Juan Miguel Esteban, el entrenador que se reinventó a sí mismo

Juan Miguel Esteban Aceituno ha salido de la prisión para ofrecer forma a su porvenir como entrenador personal. Un enorme ejemplo de superación. ¡Te contamos su crónica!

Juan Miguel Esteban se ocupa de contribuir a el resto como entrenador personal, pero su historia no en todos los casos fué de este modo.

Siempre y en todo momento fue un apasionado de los deportes y compitió en los 1.500 metros y la publicación de jabalina. Pero después descubrió que su pasión era el fitness. Llegando con un subcampeón de España en 1998.

Hasta entonces, pasó múltiples años en prisión. Pero eso no lo detuvo. Adiestró duro en sus años privados de independencia finalizando perdiendo 3 horas en el maratón.

El día de hoy está totalmente restituido a la sociedad y se gana la vida prestando asistencia a otros a poder sus propósitos como entrenador personal. Un caso de muestra de superación que incentiva a quienes lo conocen.

En esta entrevista nos comenta un tanto mucho más sobre él y su forma de entrenar.

Cuéntanos un tanto sobre tu papel como entrenador, ¿de qué forma comenzó?

Me transformé en entrenador en 1996 y desde el primer instante empecé a trabajar en gimnasios como entrenadora de gimnasia y salas versátiles. En ese instante, el entrenamiento personal se hacía solo en gimnasios.

He estado rivalizando en fitness a lo largo de varios años. y como producto de que la multitud veía los desenlaces en mí, comenzaron a preguntarme.

El entrenamiento personal era algo que absolutamente nadie hacía Y descubrí que puedes realizar muchas cosas distintas con un cliente personalizando la capacitación. Conque me quedó claro.

¿Cuáles son las intranquilidades más habituales entre sus clientes del servicio? ¿De qué forma les respondes?

La mayor parte de la gente suponen que no son iguales a otra gente pues ven que no tienen la capacidad de tener los cuerpos que ven en gimnasios o gacetas.

Es esencial incrementa tu autovaloración y hacerles ver que esos cuerpos que admiran no se hicieron de un día para otro. Entonces debes probarles que tan rápido como pongan de su parte, los desenlaces van inmediato.

¿Cuál es el fallo más habitual entre la gente que adiestran sin entrenador personal?

No se como realizar los ejercicios apropiadamente. Acostumbran a llevar a cabo lo que un amigo les afirma que otro amigo les ha dicho …

Para resumir, hago lo que escucho de personas que no son expertos.

5 consejos básicos para quien desee comenzar a entrenar.

  1. Ponte en tus manos un especialista como yo. Confía en el especialista al 100%.
  2. No consulte ni preste atención a terceros que no son especialistas.
  3. Se consistente para su propósito.
  4. No te disculpes. Sin trabajo no hay desenlaces.
  5. Uno prosigue nutrición correspondiente.

Entrenador Juan Miguel Esteban

¿Cuál fué tu mayor éxito?

Traje gente sedentaria para correr maratones tras tres meses de entrenamiento conmigo.

Siempre y en todo momento crea una enorme satisfacción contribuir a la gente que creyó que era inútil de cambiar sus hábitos para ser un caso de muestra de perseverancia.

Cuéntenos sobre cualquier fallo que haya cometido al planear su entrenamiento y lo que aprendió de él.

La multitud frecuenta decir que están bastante alén de sus opciones. Lo que lleva a una planificación de la capacitación indebida.

Es primordial que la multitud vea esto no posee por qué razón hacerte ver que puedo llevar a cabo mucho más sobre lo que tu cuerpo y tu cabeza tienen la posibilidad de realizar en ese instante. En el momento en que las cosas se hacen bien, con mi procedimiento, siempre y en todo momento van bien.

¿Qué le recomendarías a alguien que desee iniciarse en el deporte?

Lo que se cree una aceptable base para iniciar adecuadamente. De ahí que es tan esencial un entrenador personal.

Ciertas cuestiones entrometidas:

  • Algo que no falta en tu entrenamiento períodico: Nutrición y trabajo básico.
  • Tu comida preferida: Verduras … carne … pescado … lácteos.
  • Tu mayor capricho: Una hamburguesa burger king
  • Ciertas anécdotas entrometidas: He entrenado a bastante gente conocidas de la televisión. Tengo ciertas buenas anécdotas, pero las guardo para mí.
  • Antes de la hora de reposar… Siempre y en todo momento tomo lácteos para la hormona del desarrollo.

¿Deseas un entrenador personal? ¡Halla el profesional idóneo para ti!

Deseo el más destacable entrenador personal

juan miguel esteban entrenador personalJuan Miguel Esteban

– Egresado de ANEF, Asociación De españa de Fisicoculturismo – Argüelles

– Entrenador personal certificado (EE. UU.) – NASS

– Curso de nutrición deportiva – ANEF FEDAS

Deja un comentario